最近在TVB万千星辉颁奖礼上，电视剧《新闻女王》获得了荣耀，不仅剧集本身荣获最佳剧集奖项，演员佘诗曼因出色的表现荣登三封视后的宝座，而饰演Cathy许诗晴的高海宁也凭借其精湛演技获得了最佳女配角奖。
这一晚的现场充满了情感波动——佘诗曼激动地泪流满面，连“老江湖”曾志伟也情不自禁地眼眶泛红，而李施嬅则是走上前怀抱她，共享这喜悦的时刻。
对于高海宁来说，这一刻意义非凡。从出道至今已经15年的时间，六度陪跑终得到了业界的肯定和认可。在接受采访时哽咽的她感谢了给予机会的钟澍佳导演，并回忆称导演朴实地一句“你站着就已经是Cathy了，给自己多点信心”给予了她强大的鼓舞和支持。
在2008年高海宁参加港姐竞选时获得了第四名和旅游大使奖，其优秀的表现和符合TVB美学的形象让人以为她的演艺之路会很快铺开。然而，命运对她并不公平，她一脚进入娱乐圈即被“假胸”“脱星”和“艳Z门”种种不实谣言夹击。她曾试图辟谣，却发现在复杂的舆论面前，解释只能越描越黑。
高海宁初出茅庐，不懂保护自己，在行业中的形象很快就被定型为花瓶式的狐狸精角色。这样的评价让她感到十分沮丧，甚至患上了抑郁症，生活中的点点滴滴都让她倍感艰难和压抑。然而她没有因此而放弃，在多年的演艺生涯中一直在埋头苦干，反思和锻炼自己。
在接连的挑战和失败中，高海宁学会了接受自己的不完美，开始在综艺节目中展现真实的自我。导演们开始发现她的潜力，并给予了她更多“正常人”的角色。《使徒行者》和《天梯》等剧中的表现更是证明了她渐渐开启了演技的新篇章。
历经风雨，高海宁的坚持和努力终于得到了回报。在电视剧《新闻女王》里，她大胆地挑战了复杂的角色许诗晴，成功呈现了角色性感、野心和苦痛背后复杂的心理世界。
有了过去多年的经历，如今的高海宁更加成熟和强大。她的转变不仅仅是角色的成功体现，也是她个人成长的见证。她的故事励志而动人，为坚守梦想和守候希望的每一个人提供了宝贵的启示。
