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节目一开场，主持人划水怪便提到了近期备受热议的直播风波，关切地询问了晚晚和林瀚的近况。晚晚坦言“每天都有新的事情发生”，而林瀚则自嘲自己正处于“终极悔改期”，深刻反省。林瀚解释，他在网上发声主要是因为有网友触碰了他的底线——家人。为了保护晚晚，他选择坦然面对。
相比之下，晚晚的态度显得更加平和。她透露，这些年她一直在努力屏蔽生活中的负能量。直播是经过激烈思想斗争后的一次勇敢尝试，虽然直播的确容易引来各种“狂风暴雨”，但她始终保持着专业和得体的形象，晚晚还相信，直播能够让观众看到一个不同于传统社交媒体中的自己，为自己打开了一个全新的局面。
晚晚首次尝试独自直播，作为“初代网红”的她在节目中也感慨地回忆起了曾经在豆瓣活跃的那段时光。那时候，互联网社交媒体还不如现在这般发达，但她特别喜欢分享，因此结识了许多至今仍保持联系的知己好友。
当划水怪提到“晚学”时，晚晚笑言“学吧，学无止境”。她觉得，对于那些只是来网上找乐子的人，他们的行为无伤大雅，但不可避免会遇到一些恶意的攻击。晚晚认为，当自己无法改变某种局面时，不如换个角度看问题，会发现其中的积极面，比如有人可能因为“晚学”而认识并了解她，最终喜欢上她，甚至“退学”。
在谈及2010年左右遭遇的互联网恶评时，晚晚表示，当时她第一次面对这种情况，精神压力巨大，连着几天高烧不退。家人曾劝她退网，她却因为不服输的性格坚持了下来。这些困难让她的目标更加明确，她开始寻找解决问题的新办法。林瀚后来才知道晚晚的这段经历，他开玩笑称，如果自己能长得更受欢迎一些，或许大家会更包容他们。
回顾两人的相识相恋，林瀚为晚晚做了很多改变，当然，晚晚私下里也常给予林瀚正面的夸奖，让他增添了不少信心。两人表示，如果能回到过去，他们完全不会改变当初的选择，因为这些经历让他们更加珍惜现在的生活和彼此。
划水怪认为，在亲密关系中，遇到对的人时，人们总会尽力为对方变得更好，其它一切都不再重要，只想努力吸引对方和为对方付出。
节目中，林瀚再次回顾了自己和晚晚经历过的风波。他表示，外界的评价和声音让他们成长，日子还在继续，调整心态至关重要：“如果每天都是阴天，难道还不出门吗？”因为篇幅有限，更多精彩内容请查收本期节目。
划水怪继续探访晚晚和林瀚的现实生活。他们夫妇分享了日常生活，在工作日里，两人常回到办公室，默契合作。晚晚负责美术馆的展览策划，而林瀚则处理其它事务。每个展览如同大型项目，需要大量的资源和时间，人们往往不知道其中的艰辛。
划水怪也曾体验过策展的辛苦，运营美术馆远非外界想象的简单。从敲定展览主题、与艺术家和团队沟通，到展览的筹备和布展，每一步都充满了挑战。尽管如此，晚晚和林瀚觉得自己很幸运，能从事有意义的工作，他们还在直播领域不断尝试，虽然这需要更多的时间和精力，但晚晚认为，这正是努力工作和生活的意义所在。
谈到美术馆事业，林瀚感激有这样一个平台让他们夫妇共同工作，有共同话题。晚晚也表示，林瀚是她的重要精神支柱，两人是伴侣、朋友，也是战友。
划水怪感叹道，晚晚和林瀚的生活和工作犹如一场大型真人秀，有争议也有看点。他们内心的那股不服输的劲头让他们选择面对而不是逃避。
最后，划水怪总结道，这次聊天不是为了“洗白”什么，而是真诚地分享了晚晚和林瀚的生活历程。每个人有权喜欢或不喜欢任何人，但重要的是，不要让偏见成为负面情绪的出口，伤害他人。更多精彩内容，欢迎收听本期节目！
主播 / 相征
嘉宾 / 晚晚 林瀚
封面设计 / 划水怪
音频后期 / 陆凯BBBBUDDHA
音频上传 / Observer
⊿ 00:02:08 / 晚晚和林瀚夫妇近况
⊿ 00:08:38 / 面对负面声音的心态：“阴天”也还是要“出门”
⊿ 00:16:18 / 警惕互联网自证陷阱
⊿ 00:20:30 / “初代网红”晚晚对互联网社交氛围的感受
⊿ 00:22:20 / 是什么时候发现“恶评”并对其产生觉知的？
⊿ 00:36:34 / 晚晚眼中的“晚学”
⊿ 00:42:30 / 以“隔离”和“剥离”的视角看待争议
⊿ 00:52:14 / 现实生活中的晚晚和林瀚
⊿ 01:02:38 / 美术馆与梦想
⊿ 01:09:49 / 美术馆是接触人群和世界的锚点吗？
⊿ 01:20:49 / 别变成那个完美的人
⊿ 01:39:05 / Mojave 3 – My Life in Art
头图设计 / 划水怪
文案 / 小菜
排版 / 小阎
本文插图均来自网络
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